dieta para traceurs

pues eso que si alguien sabe
quales creeis que podrian ser las dietas adequadas para un traceur?

pero muy
la dieta tiene qe ser eqilibradas

aqui hay un articulo sobre eso

http://www.es-parkour.com/articulos/seccion-articulos.html

PD. proximamente pondre algo sobre eso en el blog

la dieta de cualquier deportista no creo que haya una muy especifica para el parkour ni para ningun otro deporte...


se entende que si estas muy gordo te costara mas hacer parkour pero si te alimentas normal io creo que ya esta bien

la dieta tiene qe ser no muy estricta xo tampoco muy tolerante

Pues como todos los deportos y todo el mundo. A comer sano. Ahora también hay reglas para la comida? Que estupidez.


Saludos.

eso es lo ke estoi diciendo

Lo que tu estás diciendo es muy diferente de lo que he dicho jeje.

una dieta equilibrada es lo mismo qe una dieta sana

No tiene por que ser así.

dieta sana:
comer cosas sanas
dieta elquilibrada:
comer cosas sana i alguna guarreria

Pues tu mismo estás diciendo aquí que no es lo mismo xD xD

por esa diferencia

Pues así dices que no es lo mismo no?

es como el bas ket i el basket 3x3

Ammm.. jaja pues que ejemplo no? xDD

xD
PD
tu ya tienes camiseta da pk españa¿?

Si, porque?

por que me dijo ernest que encargo 7

Yo tengo camiseta y pantalones.

aah
cuando valla a ullde me la enseñas
PD
hablamos por mP
ok?

Mejor dame tu messenger.

ya te lo di por mP
pero es
viktor_belkahn@hotmail.com

una cosa todo para otra vez eso lo hablais por mp

viktor escribió:por esa diferencia

porque pones esa imagen?
estoy reconociendo un errror